2012年10月22日星期一

【炒冬粉】

材料:
冬粉        2把(用手抓~泡软,捞起备用)
鸡蛋        3颗(打散)
蒜米        1大匙
虾米        3大匙(剁碎)
豆芽适量
辣椒丝    1根
洋葱丝    1大颗
胡萝卜丝 半根
腊肠        1根(切薄片)
青葱        切段(1颗)
虾仁        12只(去壳留尾,去肠泥)

调味:
盐少许
胡椒粉适量
黑酱油    1汤匙
蚝油        1汤匙
麻油        2茶匙
酱油        1大匙

做法:
起锅热三大匙的油,爆香蒜米,洋葱丝
加入腊肠,虾米,胡萝卜丝,辣椒丝,大火炒香
加入虾仁,炒至5分熟,再加入调味料,翻炒
倒入适量的水,待滚,加入冬粉,和蛋液
翻炒至完全收汁
再加入豆芽和青葱拌匀,即可上碟

**3人份**



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