2013年4月23日星期二

【蜜汁鸡柳】

参考来自网络(做了少许更改)

材料:
鸡胸肉      1个(去骨,切片)
薯粉适量
芝麻适量~烤香备用
南瓜子适量~烤香备用

腌料:
花雕酒      1/2汤匙
五香粉      1茶匙
盐              1/4茶匙
酱油          2茶匙

酱汁:
蜜糖          5汤匙
辣椒酱      1汤匙
酸梅酱      1汤匙
水              2汤匙

做法:
鸡胸肉和腌料拌匀,腌至隔夜
起锅热油,将鸡胸肉沾上薯粉,炸至9分熟,捞起备用
锅中留下少许的油,放入鸡肉,和加入酱汁
以大火炒至收汁,上碟后撒点南瓜子和芝麻即可




2 条评论:

  1. 你的动作很快哦!我好像昨天才看到而已。

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    1. 我先做好食谱,才上载面书 ^0^

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