茄子(切段)
面粉+粘米粉(2:1适量)
(A) :
蒜米,葱头剁碎,肉碎(可加辣椒碎)
调味料:
胡椒粉,酱油适量
做法:
茄子放入沸水,煮至熟,捞起
挖起茄子肉,剁几下即可(皮不要),备用
挖起茄子肉,剁几下即可(皮不要),备用
爆香材料(A),加入调味,加入茄子,炒香,捞起
将面粉和粘米粉加入刚刚煮好的材料,搅拌均匀
将面粉和粘米粉加入刚刚煮好的材料,搅拌均匀
热锅,只需少油,放入一大匙的面糊混合料,
以小火慢煎。(注意:茄子很会吸油)
以小火慢煎。(注意:茄子很会吸油)
没有评论:
发表评论